摘要：白面作为常见的主食，其实也含有一定的营养价值。本文将从不同角度探讨白面都有哪些营养成分。
一、白面都有什么营养呀
1、白面中含有丰富的碳水化合物，是人体主要的能量来源之一。碳水化合物可以提供大量的热量，是维持身体正常运转的重要能源。
二、白面都有什么营养呀
1、白面中富含蛋白质，是人体生长发育和修复组织的重要营养物质。蛋白质可以帮助维持身体组织的结构和功能，是身体健康所必需的。
三、白面都有什么营养呀
1、白面中还含有多种维生素和矿物质，如维生素B群、铁、锌等。这些营养成分对于维持身体健康和促进新陈代谢都起着重要作用，是日常饮食中不可缺少的营养物质。
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